JORNADA D’AIGÜES OBERTES – divendres 26 d’octubre
Horaris ponents:
Luis Rodriguez Adalia: “Que puc aprendre dels millors nedadors en aigües obertes?” – 16 h.
L’entrenador responsable del CAR de Sant Cugat, qui ha entrenat a medallistes i a nedadors professionals en aigües obertes ens explicarà què podem aprendre dels millors en aquesta modalitat.
Podem agafar consells dels professionals per aplicar-los aquells nedadors d’un nivell més baix o amateurs per tal de millorar el rendiment i augmentar els beneficis de practicar aquest esport.
Carles Llagostera: “Transició de la piscina a la platja amb seguretat” – 16.45 h
En Carles Llagostera és director tècnic de la secció d’aigües obertes del Vic-ETB. Aquest entrenador nacional de natació ens exposarà les principals progressions que ha de realitzar qualsevol nedador/a que vulgui participar amb seguretat en proves d’aigües obertes.
Entre d’altres consells, ens explicarà quines tècniques de natació s’han d’aprendre prèviament, com conèixer les condicions ideals per nedar al mar o quin material és indispensable per gaudir amb seguretat de la natació en aigües obertes.
Andrea Comaposada Garcia, Cofundadora d’Anèl·lides: “Qui viu a les platges de Barcelona?” – 17.30 h
Aquesta empresa es dedica a donar serveis ambientals marins, fent conscienciació i divulgació omega replica de la importància de conservar i cuidar el medi ambient i la flora i fauna que podem trobar a l’aigua.
Ens faran una ponència sobre què ens podem trobar durant l’estona que estem nedant a la platja de Barcelona, la flora i la fauna, les seves característiques per a conèixer millor tot allò que ens pot deixar veure el mar Mediterrani.
